воскресенье, 26 августа 2012 г.

Легкий яблочно-мятный лимонад.



Такой лимонад очень прост в приготовлении,очень вкусный, хорошо утоляет жажду,а самое главное, в нем нет сахара, значит, он еще и не вреден для фигуры ;)


На 1 литр лимонада нам понадобится:

  • 1,5-2 лимона
  • 5 веточек мяты
  • 1 зеленое яблоко
  • 1 столовая ложка меда
  • вода
  • лед
В блендер выдавить сок одного лимона и добавить мякоть половины,  стакан воды, мяту,нарезанное яблоко и мед. Все смешать.
У вас получится такая "кашка", ее можно процедить, и тогда мы получим прозрачный лимонад. Мне же больше нравится ощущать кусочки яблока,лимона,мяты. Я не процеживала. )

Лед наколоть. Его должно быть около половины, а то и 3/4 кувшина. Добавляем нашу основу и заливаем водой!
Вуаля, домашний лимонад готов!

Если вы любите пузырьки газа, обычную воду можно заменить газированной.

Комментариев нет:

Отправить комментарий